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匿名用户2023-11-06成分：
山药 [如图] 山药是一种适量的食物。
枸杞[图片] 枸杞适合食用。
米饭 [如图] 米饭与食物一起适量食用。
冰糖[图片] 冰糖，适量食用。
水适量配方配方：
山药枸杞粥的做法说明11将枸杞洗净，浸泡一会儿。
山药枸杞粥的实践图解 22将山药洗净，去皮，切成小方块。
山药枸杞粥的实践图解 33米饭和水熬粥。 （你可以用电饭煲什么的直接熬粥）。
山药枸杞粥的实践图解 44加入山药丁、枸杞和冰糖，继续炖约10分钟。
山药枸杞粥的实践图解 55美味的营养从早上开始。
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2个回答2024-06-12
紫米 80g
红豆 80颗花生 50克 >>>More
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2个回答2024-06-12
特点：增强免疫力，补血亮眸。
材料：山药150g、白米50g、枸杞 少量方法：1将米饭洗净沥干，山药去皮洗净，切成小块。 >>>More
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4个回答2024-06-12
材料：山药300克。
辅料：枸杞10克，柠檬30克。 >>>More
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1个回答2024-06-12
首先，当然，准备好水果，然后将它们切成小块！ 倒入蒙牛原味酸奶，一杯酸奶的量主要根据个人口味而定！ 随心所欲地放！ 就是这样，就是这么简单！
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7个回答2024-06-12
您好，建议大家在月经期间不需要吃药，一方面会影响药物的效果，同时也会影响月经。 建议月经后服用，这样效果不会影响月经。
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5个回答2024-06-12
枸杞50克，百合50克，大米500克，洗净后，用小火煮粥1小时。 >>>More
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7个回答2024-06-12
您好，提供一点牡蛎蘑菇王的练习，希望对您有用，希望。 >>>More
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1个回答2024-06-12
糯米、花生、枸杞粥。
材料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6-8朵。 >>>More
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3个回答2024-06-12
做法是先将米饭和小米放好，用热水冲水，然后将木耳莲枣也倒入温水中，约30分钟。 >>>More
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5个回答2024-06-12
1.配料表：绿豆、百合干、枸杞、冰糖。
2.绿豆用水洗净，挑出杂质。 >>>More
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2个回答2024-06-12
1.冷山药的配料：
材料：山药150克。 >>>More
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3个回答2024-06-12
银耳、百合、红枣和枸杞粥。
成分。 1-2个银耳。 >>>More
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3个回答2024-06-12
是的，这是一个完美的搭配，所以请放心喝。 看看以下材料。 >>>More
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1个回答2024-06-12
前言 20多年前，父亲在新家窗外种了3颗枸杞，每年春天三月份，我们都会采摘枸杞芽。 秋天，红枸杞饱了，我就把它们全部摘下来，洗回家晾干，爸爸用它们泡在酒里，说是清肝清眼。 4月11日，我去八大部办事，午休时间，我溜到房间的一角，眼睛一亮：居然有几颗枸杞在抽花苞！ >>>More
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1个回答2024-06-12
准备银耳梨汤的步骤。
1.银耳梨汤的配料。 >>>More
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1个回答2024-06-12
枸杞冰糖梨的家常菜。
材料：梨215克。 >>>More
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1个回答2024-06-12
这是一种甜美可口的美容汤，可以滋养胃和心脏。 红枣入汤中，除了补中益气外，还有补血功效。 苹果口感甘凉，具有健气润肺、健脾益胃、养心的功效。 >>>More
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1个回答2024-06-12
五花肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等，具有补虚补强脾胃的作用。 莲子含有丰富的钙、磷、钾，可以预防癌症、降血压、健心镇静神经、滋补不足。 枸杞长期服用可滋养肝肾，有益于眼睛和眼睛，增强人体免疫功能。 >>>More
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1个回答2024-06-12
在寿司帘上铺上一块保鲜膜，在上面铺一块紫菜，在上面放上蒸好的香肠; 将香肠包起来，放在一边; 一次性手套蘸冷开水，分批取酱油米，用手揉搓条状，然后放在海苔上，放在类似海苔的长条状; 将酱油米卷起来，做成两个这样的米条。 >>>More