我怀孕34天了，我坚持每天吃一个苹果，不吃其他水果

一天一个鸡蛋就够了，吃得太多是一种负担。 紫薯可以排便，也是一种较好的粗粮。 >>>More

您可以向妇产科医生询问这个问题。

与网友相比，医生的建议更接近您的实际情况。 >>>More

不是很科学。

对胃不是很好。 >>>More

苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。 它的维生素A和胡萝卜素含量较高。 苹果酸味中的苹果酸和柠檬酸可以增加胃液的分泌，促进消化。 >>>More

苹果最好在早餐后食用，原因如下：

1、早上八九点是脾胃最活跃的时候，这个时候很容易吸收营养丰富的食物。 >>>More

亲爱的，减肥不仅仅是少吃的问题，而是运动的问题。 你很长一段时间不这样吃，就算你坚持，也会因为血糖太低而去医院，然后会迅速反弹。 >>>More

补充身体所需的微量元素。

补充维生素，补充抗氧化剂，预防癌症。

它没有多大作用，节食是最愚蠢的减肥方法简单的减肥饮食会失去大部分营养，脂肪不会下降，新陈代谢会很慢，换来的是皮肤没有弹性，身体松弛。 如果你想健康减肥，请记住一句话： >>>More

它可能很薄，但从长远来看，它对胃也有害。 >>>More

每天吃一个西红柿真的可以变白。

番茄，即番茄（学名：Lycopersiconesculentum Mill.）。它是茄科番茄科番茄的一年生或多年生草本植物，水稻体高，全生粘性腺毛，气味浓烈，茎易倒伏，叶为羽状复叶或羽状深裂片，花序梗总长2-5厘米，常有3-7朵花， 花萼放射状，花冠有口，浆果扁圆形或近球形，肉质多汁，种子黄色，花结果期为夏秋两季。 >>>More

不知道你是坚持天天只吃苹果，还是坚持天天吃苹果却也会吃其他食物，其实你怕胖，可以天天来吃一个。 上表是苹果的基本营养成分表，大家可以查看一下，题主恭喜你坚持不懈，成功了。

减肥饮食要合理有营养，光吃苹果是不够的。

不一定。 请注意，你会比你吃得更快。

它会很快反弹，你不会持续一个月。 最多三天，你就会失败。 >>>More

应该是薄的，但我觉得中午最好用纯碱馒头代替粥，也可以每周吃两次水煮鸡，切记不要带皮吃，也可以吃点海鲜，不过最好是煮，或者蒸，我想这样吃， 你可能便秘了，所以我也建议你早上吃一根黄瓜，记住！最好休息一下！ 因为会议里有很多厕所！

这是不可能的，像这种节食，一两个月的效果一点都不明显，有时候被晒伤或者被风吹，甚至会觉得比原来还要黑。 >>>More

一：吃苹果可以减肥。

1个苹果不够大，只含有60 100千卡，不含脂肪，不含钠，是减肥MM的最佳食物。 >>>More

西红柿含有大量的维生素C和抗氧化作用，因此具有美白祛斑的作用，一般白天和饭后食用比较合适，有利于身体健康。 对于西红柿来说，它可以淡化黑眼圈，有一定的效果。 >>>More

你不能每天早上吃一个苹果来减肥，有很多方法可以尝试减肥。 在选择减肥方法时，物理减肥和减少饮食应该是主要关注点。 不应使用口服药物。 >>>More

是的，但营养更多。

这个不多，每天吃1斤水果是没有问题的; 如果你的血糖高，不要吃香蕉。

如果你每天吃三个苹果，一周可以减掉大约十磅。 >>>More

我想我会减掉很多体重，但我会吃得太少，多吃一些，我有新鲜的，自家种植的，采摘的。

如果你的胃冷了，把苹果在微波炉里翻两次冷却，然后再吃。

只吃苹果不吃主食是可以的。

以后慢慢增加食物量是件好事。 >>>More

每天一个苹果。 这是最好的。

微信手机：100,000 个为什么。 >>>More

好吧！ 男人吃对前列腺很好，煮熟的西红柿效果不如生吃，生吃一定要注意洗漱。

不一定。 请注意，你会比你吃得更快。

它会很快反弹，你不会持续一个月。 最多三天，你就会失败。 >>>More

结果是瘦的到处都是，脸因为营养不良和水肿，脸还是一样大。 而且如果不能坚持多吃，那会比以前更强！ 亲爱的··绝食不是王道，减肥看门，健康最重要！ >>>More

应该没有问题。

时间不短。 >>>More