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匿名用户2023-11-06苹果含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，苹果口感温和，富含碳水化合物、维生素和微量元素、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、罗盘、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，而苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬菜水果中营养价值最接近的。 如果人体缺乏这些营养物质，皮肤就会干燥、开裂和发痒。 苹果是。
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匿名用户2023-11-05每100克苹果产生60大卡热量，富含碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、铜、碘、锰、锌、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，这是所有蔬菜和水果中最接近完美营养价值的。
苹果味道温和，是一种美容产品，不仅可以减肥，还可以使皮肤光滑柔软。 苹果是一种低热量的食物，苹果中的营养成分是可溶的，容易被人体吸收，所以被称为“活水”，有利于溶解硫磺，使皮肤润滑柔软。
不适合人。 1.溃疡性结肠炎患者：溃疡性结肠炎患者不宜生吃苹果，尤其在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地坚硬，粗纤维和有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡表面的愈合， 并且由于对肠壁的机械作用，容易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
2.白细胞减少症和前列腺肥大患者：白细胞减少症和前列腺肥大症患者不容易吃生苹果，以免加重症状或影响治疗效果。
3.平时有胃寒症状的人，应避免食用生苹果。
预防 措施。 不要：苹果不应该和胡萝卜一起吃，胡萝卜容易产生诱发甲状腺肿的物质。
苹果不和牛奶一起吃，果酸与牛奶中的蛋白质反应会形成钙沉淀，从而引起结石。
苹果不应与扇贝一起食用，因为它们会引起腹痛。
你会发现氰化物在苹果的核中。 吃掉所有的苹果粒不是致命的，但绝对对你的健康不利。 当然，如果你吃了太多的苹果核，（只要你咀嚼和吞咽它们），就有可能出现并发症。
合适：苹果富含果胶，具有止泻的作用，搭配清淡的鱼，营养更丰富，味道鲜美。
苹果和洋葱都含有类黄酮，天然抗氧化剂，一起食用可以保护心脏。
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匿名用户2023-11-04每100克新鲜苹果肉含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维15克、钾110mg、钙、磷11mg、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、锌、山梨糖醇、橙子、维生素C等营养成分。
苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 苹果不仅富含糖、维生素和矿物质等大脑必需营养素，更重要的是富含锌。 据研究，锌是人体许多重要酶的组成部分，是生长发育的关键元素。
锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖类的代谢。 锌也是与记忆密切相关的核酸和蛋白质的重要组成部分。 锌还与抗体的产生和人体免疫力的提高密切相关。
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匿名用户2023-11-03水分 （%）
蛋白质脂肪。
总糖、粗纤维、卡路里。
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匿名用户2023-11-02苹果是水果之王，含有维生素C和维生素A。
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匿名用户2023-11-01碳水化合物、卡路里、钙、磷、铁。
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匿名用户2023-10-31苹果的主要成分是苹果酸，对皮肤护理有好处。
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匿名用户2023-10-30苹果营养价值丰富，还含有多种维生素和酸。 一个苹果包含。 类黄酮约为 30 毫克或更多，苹果含有 15% 的碳水化合物。
而果胶、维生素A、C、E、钾和抗氧化剂都非常丰富。 一个苹果，（154 克）5 克膳食纤维、170 毫克钾、10 毫克钙、22 克碳水化合物、毫克磷,,。苹果的钙含量比普通水果丰富得多，有助于代谢体内多余的盐分。
苹果酸可代谢卡路里并防止下半身肥胖。 至于可溶性纤维果胶，它可以解决便秘。 果胶还可以促进胃肠道中铅、汞和锰的排放，调节人体的血糖水平，防止血糖突然升高和下降。
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匿名用户2023-10-29苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是大脑必需的营养素。 苹果中的纤维有利于儿童的生长发育，能促进生长发育。 苹果中的锌对儿童的记忆力有益，可以增强儿童的记忆力。
但是苹果中的酸会腐蚀牙齿，所以最好在吃完苹果后漱口。
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1个回答2023-11-30
苹果是一种美容产品，不仅可以减肥，还可以使皮肤光滑和软化。 苹果是一种低热量食物，每 100 克仅产生 60 大卡; 苹果中的营养成分是可溶性的，容易被人体吸收，因此被称为“活水”，有利于溶解硫磺，使皮肤光滑柔软。 苹果还含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，如果人体缺乏这些元素，皮肤就会干燥、开裂、发痒。 >>>More
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8个回答2023-11-30
苹果营养丰富，含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮，15%的碳水化合物和果胶，维生素A，C，E，钾和抗氧化剂。 1 个苹果（154 克）膳食纤维 5 克，钾 170 毫克，钙 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More
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8个回答2023-11-30
1.核桃营养丰富，富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。 脂肪中含有大量的亚油酸，营养价值高，此外，它还含有丰富的维生素B和E。 >>>More
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14个回答2023-11-30
苹果中的口香糖和微量元素铬可以保持血糖稳定，有效降低胆固醇; 多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的侵害，苹果富含粗纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的伤害，苹果独特的香味可以缓解压力过大带来的不良情绪， 并且还具有提神醒脑的作用。
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5个回答2023-11-30
苹果营养丰富，含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮，15%的碳水化合物和果胶，维生素A，C，E，钾和抗氧化剂。 1 个苹果（154 克）膳食纤维 5 克，钾 170 毫克，钙 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More
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4个回答2023-11-30
它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬菜和水果中最接近营养价值的。 >>>More
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3个回答2023-11-30
蛋白质：维生素C
铁膳食纤维。 >>>More
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4个回答2023-11-30
苹果营养丰富，含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮，15%的碳水化合物和果胶，维生素A，C，E，钾和抗氧化剂。 1 个苹果（154 克）膳食纤维 5 克，钾 170 毫克，钙 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More
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1个回答2023-11-30
没有太大区别。
葡萄和葡萄本质上是葡萄。 只不过，在商品流通过程中，香港、上海等地的市场通常将欧亚葡萄称为籽粒大、皮厚、汁液少、品质高、皮肉难分离、耐贮运等。 籽粒大、质地柔软、多汁、易剥皮的果实称为葡萄，故形成两个名称。 >>>More
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3个回答2023-11-30
西红柿几乎富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 >>>More
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3个回答2023-11-30
除水外，葡萄浆果还含有约15%30%的糖类（主要是葡萄糖、果糖和戊糖）、各种有机酸（苹果酸、酒石酸和少量柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等）和矿物质，以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、 胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、卵磷脂等。 >>>More
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1个回答2023-11-30
葡萄在制作葡萄干的过程中会失去水分，有些维生素会失活，当然，如果吃了一斤葡萄，就没有一斤葡萄干那么有营养。 >>>More
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13个回答2023-11-30
吃苹果有很多好处，苹果含有多种维生素，可以帮助消化，不同年龄的人可以选择不同的苹果。
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4个回答2023-11-30
苹果平板电脑（ipad），是苹果公司于2010年发布的一款新型掌上电脑，是一款介于手机和电脑之间的设备，截至2015年2月底，已经发布了5代，共计9款产品。 >>>More
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1个回答2023-11-30
五个男孩去寻找鬼魂，鬼魂是在空房间里，还是在空房间外面？ >>>More
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2个回答2023-11-30
榴莲应该不错！
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4个回答2023-11-30
黑葡萄干中含有丰富的维生素A、B、C、D、E、F、P等，尤其是维生素C的含量比大多数水果都高，比苹果、桃子、葡萄高几倍到几百倍。 它含有高比例的矿物质钙、镁、钠、钾、铁、磷和锌，其中钙含量在水果中最高。 非常适合年轻人和老年人补钙的需要。 >>>More
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7个回答2023-11-30
当苹果被加热时，其中天然存在的多酚含量会急剧增加。 多酚类物质不仅可以降低血糖、血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎杀菌，还可以抑制血浆胆固醇的升高。 >>>More
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16个回答2023-11-30
吃苹果有什么作用和作用？
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7个回答2023-11-30
苹果这个名字直到明朝才正式出现。 苹果的起源，苹果是“平坡果”的缩写，“平坡”原写为“平坡”，而“平坡”则曾是“平波”、“平坡”等同音异义词。 本文拟从对“品坡”果实的调查中探讨汉语中“苹果”一词的起源，为研究中国古代苹果栽培历史提供一些文献资料。
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5个回答2023-11-30
有面子，系统性能很好。
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1个回答2023-11-30
没有不同的水果具有完全相同的营养成分。
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2个回答2023-11-30
设计师叫什么名字哎呀忘了，没关系，反正是能影响苹果股市的人。 在选择苹果标志时，董事会还是有人，手里拿着一本杂志，苹果树下有一张牛顿的照片。 他看到了，他选择了苹果最直接的图标，至于为什么是咬一口，他自己说是为了避免别人理解为樱桃OK。。。 >>>More
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2个回答2023-11-30
后来，朱江红回忆说：“我们的研究人员不负众望，我们只用了一年时间就研发出来了。 五年后，戏剧性的一幕出现了，三家日本企业来找格力要求并购。 >>>More
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1个回答2023-11-30
你好，是的，但我想警告你，现在有很多假货，其中一些与这个标志非常相似，小心！ 你能接受我的回答吗？！
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9个回答2023-11-30
2011 年 6 月 6 日，Apple 首席执行官史蒂夫·乔布斯 （Steve Jobs） 主持了全球开发者大会 （WWDC），正式宣布了云服务 iCloud、iOS 5 和 Mac OS X Lion。 iCloud的功能是存储内容，包括购买的音乐、应用程序、电子书等，并将其推送到所有设备。
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2个回答2023-11-30
你好，苹果白不喜欢喊口号，杜是告诉人志
我们产品的特点来道 >>>More
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16个回答2023-11-30
总结。 Apple ID 用户名是您的 Apple 手机，密码是您用于登录 iPhone 的密码。 Apple ID相当于你自己的QQ（微信、新浪微博等），密码就是你自己登录的密码。 >>>More
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7个回答2023-11-30
产品定位为收入较高的高端人群。
苹果是一台街机，上至政要，下至平民百姓，甚至乞丐（有新闻报道称，有乞丐正在使用苹果6和6plus）。 其实是普通的白领和数字爱好者，真正有钱的人用的就是数以万计的商务手机。 >>>More
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6个回答2023-11-30
1.苹果的IOS系统也是苹果iPad平板电脑的独特系统。 苹果作为整个沐静燃球中规模最大、知名度最高的平板电脑厂商，占据了平板电脑市场的绝大部分，目前IOS系统的最高版本是IOS6，功能强大，支持中文Siri语音。 >>>More