两岁的孩子一天可以吃几个苹果

它因人而异。

正常健康的宝宝每天吃红枣不要超过八颗，可以起到补血养气、健脾益食的作用，还可以在一定程度上帮助抗过敏，红枣可以帮助宝宝的皮肤变得更加光滑有弹性，不容易被细菌感染， 并在一定程度上改善孩子的皮肤功能。对脾胃虚贫血的宝宝非常有用，每次少量进食，吃枣后需要多喝水，不易便秘。 脾虚肝火虚的宝宝最好不要吃，因为容易肚子胀，不易消化。 >>>More

柿子，我建议你一天只吃一个，柿子的含糖量比较高，所以吃多了很容易长胖，血糖不稳定的人也容易血糖升高。

一天一次，没有时间限制，饭前饭后多喝水，7-8小时有明显效果，24小时无反应，根据自己的适应能力增加量到两次，一般选择睡前吃，第二天起床后有排便感。

这个问题很简单，自己决定吧，苹果减肥的魅力在于苹果是低热量的水果，富含人体必需的各种维生素，可以调节人体机能。 你每天吃多少苹果所含的卡路里都不会比你的饭菜少。 再说了，吃苹果就吃饱了，体力不下降自然就不会有饥饿感，自然也不会拼命吃苹果。 >>>More

十有八八没有问题，这取决于你能接受多少。 毕竟还有香精、糖精钠等添加剂。 当我还是个孩子的时候，我喜欢吃东西，有时我会打嗝。 如果它是新鲜的，你吃得更多也没关系。 多吃水果是有益的。

柿子中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物，使这些营养物质无法得到利用，因此多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。 而且因为柿子含糖量较多，人们吃柿子比吃等量的苹果和生梨更有饱腹感，会影响食欲，减少饭菜的摄入量。 一般认为，不空腹每次吃柿子不要超过200克。

桃子吃多了容易膨胀，饭后不宜多吃，普通成年人一天两颗就够了！

桃子又甜又热，如果吃得过火，就热了，特别容易惹人生气，所以孕妇一天最多只能吃一个桃子。 >>>More

枣核桃营养丰富，虽然是很好的食物，但不要吃太多。 建议每天吃两到三个左右。

我现在也在减肥，下午2点以后什么都不吃，饿了可以吃苹果。 不要吃晚饭。 建议外出运动，建议吃饱或凌晨2点左右为苹果减肥。 >>>More

猕猴桃是一种营养价值比较丰富的热带水果，一般建议每天吃3至4个猕猴桃。 因为猕猴桃中的维生素C含量非常丰富，能有效增强人体免疫力，软化血管，有一定的美白皮肤的作用，而猕猴桃中的膳食纤维能促进肠道蠕动，起到清热化火、滋润燥、通便的作用。 如果你吃得太多，你可能会腹泻。 >>>More

如果你想减肥，你可以运动和节食来减肥，你可以健康，不用担心反弹什么的。

吃西红柿对皮肤和身体都有好处，所以多吃点也好。

1、最好不要空腹吃柿子。

禁食的时候，我们的胃酸分泌会增加，此时浓度很高，而柿子中含有大量的单宁和树胶以及一些可溶性收敛的成分，如与高浓度的胃液融合，就有可能引起结石，这时结石可能会阻塞幽门，增加胃压， 让我们有胃胀胃痛，情况多严重还可能引起胃结石、胃溃疡、胃出血等严重疾病。 >>>More

苹果的好处 1）降低血脂：日本水果研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者的血液甘油三酯水平降低了21%

1个苹果！ 因为苹果被称为健康水果！ 富含人体所需的大量维生素！

苹果皮在食用或加工时经常被丢弃，但研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 >>>More

不要吃淀粉和糖，晚上7点晚餐后不要吃东西。 >>>More

房东你好。

苹果的好处： >>>More

你好，柿子是硬果，吃多了很难见效，会引起消化不良，我推荐你一天吃一粒就可以了。

营养代餐，营养吸收更全面、更健康。

仅仅通过吃苹果来减肥是不科学的，因为苹果含有大量的糖分。 多运动，少吃高热量的东西。

短期极低热量饮食; 比如“周末禁食家庭”、“三天苹果饮食”、“番茄禁食饮食”、“日磅袋你瘦身食谱”......每天少于800大卡的卡路里饮食，在医学上属于“极低热量饮食”，会导致人体甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，并持续相当长的时间，可能会因为热量摄入过少而引起昏厥、心跳加快等。 最糟糕的是，脂肪流失的百分比非常低，当你恢复进食时，你的大脑会向你的身体发出指令，让你的身体储存更多的脂肪，以应对你的“灾难性禁食”。

每天早餐和午餐之间最好吃一两个苹果。

苹果不能吃太多，尤其是肠胃不好的人更应该少吃，苹果是好水果，但它在体内的作用是“排出”，所以一两个就好了，浪费多了，还可能引起身体不适。

一天一个苹果，疾病离我很远。 所以一个就足够了。 >>>More

一个是25卡路里左右，算不算太高，但吃得太多容易导致消化不良。 而且含糖量高，所以有可能增加体重。

我知道苹果酸可以减肥，你说的方法来自日本，我有朋友尝试过，但是这样不可行，也没用！ 还有就是一个月不吃晚饭的方法，不信，不用，晚餐可以少吃，但不能不吃，你想想一日三餐管理晚餐的时间最长，肚子里整整十个小时什么都没有，可想而知它对身体的伤害有多大！

饭后30分钟后，或饭前一小时，吃3次（次）。 >>>More

早上吃金苹果，中午吃银苹果，晚上吃烂苹果，5点以后不要吃，早上和中午就吃饱了。