樱桃补充了维生素C，这些食物不应该一起吃

桃子的营养成分为每100克桃子可食用部分千焦耳，含有约克蛋白质; 脂肪克; 各种糖的克数，8毫克钙，20毫克磷，10毫克铁，60微克维生素原A（胡萝卜素）。 维生素 B1 30 微克、维生素 B2 20 微克、维生素 C 6 毫克、烟酸毫克，以及多种维生素、苹果酸和柠檬酸。 >>>More

就看补充什么维生素了，西红柿很擅长补充维生素C，但不如猕猴桃。

是的，吃苹果对身体有好处0

经测定，每100克苹果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg; 它还含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、果胶和纤维素。 [2] >>>More

维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 这样一来，苹果的营养价值似乎并不高，其实它的营养价值并不是简单地体现在维生素上，苹果可以更好的改善肠道微环境（空腹吃苹果可以缓解便秘）。

虽然药物补充剂不如食品补充剂，但维生素是水溶性的，人体无法吸收，需要额外补充 >>>More

在水果中，樱桃的维生素C含量较高，但同时也含有较多的糖分，所以建议不要吃太多。 坚持下去，每天吃一点是很重要的。

是的，但不建议，红枣本身就含有维生素C，不要再吃维生素C了。 >>>More

您好，可以补充蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、磷、钙、铁等成分。

是的，食物中的维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中，不能由人体合成。 水果中，新枣、酸枣、橙子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘、刺梨等都含有丰富的维生素C; 蔬菜中，绿叶蔬菜、青椒、西红柿、大白菜等含量较高。

不建议一起吃，也不建议吃这些。

维生素C不能随便吃，吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。 >>>More

现代营养研究证实：不要随意补充维生素C和维生素E片，对身体不利反而有副作用; 而且，它是人为的。 吃好水果和蔬菜，就不会缺少它们。

是的，为了增强抵抗力。 但它不是炎症的主要治疗方法。

猕猴桃的维生素C特别丰富，当然推荐大家吃猕猴桃，也推荐你尝尝黄金农场的猕猴桃，绝对值得。

遵循医生的指示。 维生素C不能随便吃，吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。 >>>More

樱桃含有丰富的维生素，其中维生素C的含量最大，像养生堂的天然维生素C，直接从针叶樱桃中提取，一天半斤，不多，维生素C代谢非常快。 >>>More

它必须是西红柿。

第一层：鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚。 >>>More

它不会中毒，而且苹果本身含有维生素C，所以可以一起吃。 >>>More

疾病分析：人体每天应补充的维生素C含量为100毫克。 指导： >>>More

1.取等质量的橙子和苹果果肉，果汁，分别放入容器（例如烧杯）中; >>>More

它是可食用的。 维生素C只是一种维生素C补充剂，水果中的维生素 C不止维生素C。当然，最好吃水果。

猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素的产生，有助于消除皮肤上的雀斑。 >>>More

葡萄和苹果的维生素C含量相对较高。

每100克生苹果（去皮）含有4毫克维生素C，维生素C是心血管系统的保护者，也是心脏病患者的健康元素。 多吃苹果的人比不吃或少吃苹果的人感冒的可能性要小得多。 因此，一些科学家和医生将苹果称为“全能健康水果”或“全科医生”。 >>>More

是的，但一定要注意，维生素C一定不能和虾同时食用，因为它吃完后会在胃里产生化学反应，变成砷。 过量服用可导致死亡。 另外，葡萄糖酸亚铁不建议长期服用，长期使用会引起体内钙化和反射，容易产生结石。 >>>More

猕猴桃含有较多的维生素C。 原因如下：与甜橙和柠檬相比，猕猴桃的维生素C含量是前两种水果的两倍。 也就是说，100 克猕猴桃中含有 62 毫克，而柠檬中含有 31 毫克。 >>>More

维生素C的毒性非常低，通常没有副作用。 但是，如果一次口服超过2克，可能会出现腹泻和腹胀，而桃花是泻药，所以最好不要一起喝。

所有药物之间必须有一个间隔！ 一般来说，建议在半小时到一个小时后服用。

没关系，他们的代谢途径没有冲突。 β-胡萝卜素是维生素A的前体，在体内转化为维生素A。 维生素C和葡萄籽都是抗氧化剂，只需一种即可食用。 葡萄籽具有很强的抗氧化能力。

有些人可能会因为维生素C过量而昏昏欲睡。 维生素C过量和长期使用有副作用，因此建议从食物中服用，而不是口服。 美女什么的宣传，它的实时误导。

是的，没有冲突。

维生素C是人体需要的，无论它多大。

但是如果你补充太多，你的身体就无法吸收它。 >>>More