每天只吃一瓶苹果水，一个月就能减肥很多

一天只吃一个苹果，一个月可以减掉5-8公斤左右，真诚为您解答，给好评，谢谢。

不一定。 这也取决于你是否锻炼。 节食减肥是痛苦的。 建议运动减肥。

不能瘦.

建议大家早上喝一杯温水，让体内滞留的物质更顺畅地排出，防止滞留的物质在脂肪皮层下堆积过多，导致下腹部腹胀，所以每天早上喝一杯温水，不仅能帮助你的健康， 饭后不要立即坐下，晚上9点以后不要吃东西。 >>>More

很难说，通过运动减肥是件好事，你可以试试。

我最近熬夜，从三餐减少到两餐，减掉了近10磅。

一个月10斤左右没有问题，但容易引起营养不良，所以建议不要减肥那么好。

每个人的体质都不一样，瘦的斤数也不同。 >>>More

不可能一个月吃苹果，吃苹果一般是7天为一个周期，第二周可以吃一些高纤维蔬菜什么的，肚子变小了可以少吃，第三周就可以开始吃苹果餐了。 坚持一个月，就会减掉10多斤，到15-20斤，太瘦了身体就受不了了。 最好慢慢来。 >>>More

减肥用苹果是不错的选择，建议大家购买青苹果。 >>>More

没有别的了吗？ 可以饿疯了，不要减肥那么极端，我也在减肥，现在是一日两餐，吃饭前喝一大杯水，不吃意大利面，吃点蔬菜，饭后运动，效果很好。

我不知道我减掉了多少磅，我只知道我会缺乏维生素和蛋白质，我的体质会很差，我甚至会住院。 >>>More

三五公斤，但都是水，不是脂肪。

条件分析：苦瓜能清热、清热、提亮眼睛、解毒。 治疗发热、烦渴、中暑、痢疾、红眼痛、痈性丹毒、恶性溃疡。 >>>More

如果你能坚持十天，你就会减掉四到六斤，你不能只吃苹果就想吐，还不如吃黄瓜，你可以拌冷，焯蜂蜜吃，生吃，反正饿了就吃，那时候我一周瘦了六斤多。

这样可以减掉十斤，但是会伤害你的身体，建议不要那么好，或者吃得健康，多运动，因为苹果是酸性的，对胃不好。 >>>More

不能盲目减肥，一：喝苹果醋 二：饭前吃水果 三： >>>More

每个人的体质都不一样，瘦的斤数也不同。 >>>More

汗水，如果苹果可以减肥，香蕉可以更减肥

你只吃苹果吗？ 这对身体不好，所以减肥肯定会反弹，坚持一个月就受不了了，还是要慢慢减肥，控制饮食，合理运动，自然会减肥。

建议你把手机带到苹果的售后服务中心，让售后人员先测试一下，然后再处理。 >>>More

它通常是由驱动程序软件之间的冲突引起的。 如果重启就好了，只有一两次，就正常了; >>>More

如果你每天只吃苹果，一周能减掉多少磅会因人而异。 从问题描述来看，它可能正在减肥。 >>>More

不要相信你吃什么和喝什么来减肥。 每顿饭少吃，晚上出去快走一个小时，你可以看到几个月来你的体重明显减轻了。

我的朋友为了减肥而学习广播和每天吃一个苹果。 吃煮熟的蔬菜。 我每个月可以减掉十几磅，但我可以很快反弹。 最终，她去健身房锻炼。

看看你能不能拿出那么多钱，租了多久，一年能付两个月的房租。

呵呵，一天吃2到3个苹果，牛奶是半斤但是一定要脱脂，如果真的能坚持一个月，可以减掉20斤左右，我试过了，从125斤到105斤，但你要坚持下去，一个月后，食物的量一定要慢慢加， 然后我会告诉你。

它要花很多钱，不管你用多久，只要激活，就相当于一台二手机。 添加至少 3500 个或更多。 >>>More

只要吃了，就可以当饭吃了，但是也要注意自己的健康，多补充营养，多吃蔬菜水果！

玫瑰茄子是洛神花，具有减肥作用。 一般来说，每天喝酒一个月可以减少一到三斤左右，而且效果比较慢。 这个是我以前上学的时候自己买的喝的，只喝了一个月左右，效果不是很明显，但是我几乎每天都有排便，感觉很顺畅。

每月在150万到200万之间。