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1.石榴的营养价值。
石榴营养特别丰富,含有人体所需的多种营养物质,果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。 据分析,石榴果实中含有17种碳水化合物、79种水、13 17种糖类,其中维生素C含量是苹果的1 2倍,脂肪和蛋白质含量较少,水果以新鲜食用为主。
2.石榴的药用价值。
石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素,可以帮助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂降血糖、降低胆固醇等功能。 可预防冠心病、心脏病、高血压,并能达到健胃提神、增强食欲、延年益寿的效果。
石榴可谓是浑身的宝物,果皮、根、花都可以用在药上。 果皮中含有苹果酸、单宁、生物碱等成分,据相关实验,石榴皮具有明显的抗菌收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏膜分泌减少,因此能有效治疗腹泻、痢疾等疾病,对痢疾杆菌、大肠杆菌有很好的抑制作用。 此外,石榴皮中含有碱性物质,具有驱虫作用; 石榴花具有止血的作用,石榴花浸泡在水中洗眼,也有亮眼的效果。
摘自网络。
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石榴含有人体所需的多种营养物质,果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。
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翻江翻海,洗刷荒诞。
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书中没有发现石榴的营养和药用价值,没想到在这里看到,谢谢!
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9个回答2023-11-30
苹果含有铜、碘、锰、锌、钾等元素,苹果口感温和,富含碳水化合物、维生素和微量元素、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、罗盘、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,而苹果酸、酒石酸、胡萝卜素,是所有蔬菜水果中营养价值最接近的。 如果人体缺乏这些营养物质,皮肤就会干燥、开裂和发痒。 苹果是。
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1个回答2023-11-30
苹果是一种美容产品,不仅可以减肥,还可以使皮肤光滑和软化。 苹果是一种低热量食物,每 100 克仅产生 60 大卡; 苹果中的营养成分是可溶性的,容易被人体吸收,因此被称为“活水”,有利于溶解硫磺,使皮肤光滑柔软。 苹果还含有铜、碘、锰、锌、钾等元素,如果人体缺乏这些元素,皮肤就会干燥、开裂、发痒。 >>>More
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4个回答2023-11-30
是的。 关键营养素:
1.维生素。 >>>More
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8个回答2023-11-30
苹果营养丰富,含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮,15%的碳水化合物和果胶,维生素A,C,E,钾和抗氧化剂。 1 个苹果(154 克)膳食纤维 5 克,钾 170 毫克,钙 10 毫克,碳水化合物 22 克,磷 10 毫克,,。 >>>More
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8个回答2023-11-30
1.核桃营养丰富,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。 脂肪中含有大量的亚油酸,营养价值高,此外,它还含有丰富的维生素B和E。 >>>More
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5个回答2023-11-30
健康内容审核团队首选 苹果的营养成分主要包括果胶、有机酸和维生素等,可以适当食用。 1、果胶:苹果中含有大量的果胶,可以加速胃肠道的蠕动,也有利于益生菌的生长。 >>>More
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2个回答2023-11-30
西红柿富含胡萝卜素、维生素B和C,尤其是维生素P在蔬菜中含量最高。 它含有维生素C、糖和芦丁,具有抗坏血病、润肤、保护血管、血压和助消化的作用。 >>>More
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14个回答2023-11-30
苹果中的口香糖和微量元素铬可以保持血糖稳定,有效降低胆固醇; 多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的侵害,苹果富含粗纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的伤害,苹果独特的香味可以缓解压力过大带来的不良情绪, 并且还具有提神醒脑的作用。
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2个回答2023-11-30
每 100 克食物。
总卡路里 - 脂肪。 >>>More
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5个回答2023-11-30
苹果营养丰富,含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮,15%的碳水化合物和果胶,维生素A,C,E,钾和抗氧化剂。 1 个苹果(154 克)膳食纤维 5 克,钾 170 毫克,钙 10 毫克,碳水化合物 22 克,磷 10 毫克,,。 >>>More
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7个回答2023-11-30
猕猴桃的营养价值远高于普通水果。 每 100 克水果含有 200-400 毫克维生素 C、8 克糖、8 克蛋白质、毫克磷、34 毫克钙、145 毫克钾和镁。 它还含有有机酸、维生素 P、胡萝卜素和猕猴桃等成分。 >>>More
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7个回答2023-11-30
高蛋白,高维生素C
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3个回答2023-11-30
蛋白质:维生素C
铁膳食纤维。 >>>More
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4个回答2023-11-30
它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素,是所有蔬菜和水果中最接近营养价值的。 >>>More
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6个回答2023-11-30
我喜欢它,我喜欢它,它就像一个西红柿。 关键是里面有很多种子,富含锌,对男人有好处。
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2个回答2023-11-30
碳水化合物克,蛋白质克,脂肪9克,膳食纤维1克。
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4个回答2023-11-30
苹果营养丰富,含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮,15%的碳水化合物和果胶,维生素A,C,E,钾和抗氧化剂。 1 个苹果(154 克)膳食纤维 5 克,钾 170 毫克,钙 10 毫克,碳水化合物 22 克,磷 10 毫克,,。 >>>More
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1个回答2023-11-30
没有太大区别。
葡萄和葡萄本质上是葡萄。 只不过,在商品流通过程中,香港、上海等地的市场通常将欧亚葡萄称为籽粒大、皮厚、汁液少、品质高、皮肉难分离、耐贮运等。 籽粒大、质地柔软、多汁、易剥皮的果实称为葡萄,故形成两个名称。 >>>More
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3个回答2023-11-30
西红柿几乎富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 >>>More
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3个回答2023-11-30
除水外,葡萄浆果还含有约15%30%的糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)、各种有机酸(苹果酸、酒石酸和少量柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质,以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、 胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、卵磷脂等。 >>>More
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1个回答2023-11-30
葡萄在制作葡萄干的过程中会失去水分,有些维生素会失活,当然,如果吃了一斤葡萄,就没有一斤葡萄干那么有营养。 >>>More
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2个回答2023-11-30
爽肤水,其功能是再次清洁以恢复皮肤表面的pH值,并调节角质层,使皮肤更好地吸收和准备使用护肤品,更适合炎热天气和油性天气。 >>>More
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13个回答2023-11-30
吃苹果有很多好处,苹果含有多种维生素,可以帮助消化,不同年龄的人可以选择不同的苹果。
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1个回答2023-11-30
五个男孩去寻找鬼魂,鬼魂是在空房间里,还是在空房间外面? >>>More
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3个回答2023-11-30
石榴有酸味和甜味,你可以买一个尝尝。
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15个回答2023-11-30
你好,石榴一般在8月15日前20天采摘,前期水分应该比较多,含糖量不高,种子稍微硬一点,后期水分少,糖分稍微多一点,种子稍微软一些,但是如果石榴储存得当,还是很耐储存的,春节期间石榴可以吃
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1个回答2023-11-30
我怎么能这么说呢
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2个回答2023-11-30
番石榴,俗称巴拉、纳巴或采摘,果肉非常柔软,丰富多汁,口感甘甜,几乎无籽,风味接近梨和台湾红枣。
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3个回答2023-11-30
番石榴---又名桃子、鸡失果、猫魔、喇叭番石榴等昵称。
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11个回答2023-11-30
冬。 番石榴生于荒地或低山,一年四季都会开花结果,所以结果期特别长,每年冬天市面上都有番石榴出售,6-8月也有少量的番石榴,但味道比较酸,不如冬番石榴好吃。 番石榴的皮通常为绿色,果肉有白色、红色、黄色等,果肉细腻、酥脆、甜美。 >>>More